快捷搜索:

荔枝鸡球的做法

改善亚健康、消肿、美容

改善亚健康、消肿、美容

改善亚健康、消肿、美容

1396j彩世界,荔枝鸡球的食材和调料:

鸡腿 土豆 洋葱 青椒 咸吐司 干辣椒 盐 生粉 咖喱粉 料酒 鸡蛋 咖喱块 牛奶 水

荔枝鸡球的食材和调料:

鸡脯肉300克 荔枝200克 鸡蛋1个 红黄彩椒各1个 水淀粉 葱 姜 盐 蚝油 花椒粉 鸡精 料酒

荔枝鸡球的食材和调料:

猪肉末 咸鸭蛋生的 葱 姜末 料酒 生抽 蚝油 白胡椒粉 水

教您荔枝鸡球的家常做法,荔枝鸡球怎么做好吃

1.材料:鸡胸肉,荔枝,鸡蛋,青红辣椒,盐,水淀粉,花椒粉,鸡精,香油,料酒,清油,葱姜

2.炒锅多放点油,烧成6成热,用湿手把腌好的鸡茸搓成丸子,放油锅里中火炸成金黄色

3.做法:鸡胸肉剁成茸,加一个鸡蛋,盐,香油,料酒,顺时针搅拌,荔枝剥掉外壳,青红辣椒切成块,葱姜切丝,将花椒粉,鸡精,盐,香油,水淀粉调成汁

4.捞起

5.锅里留底油,爆香葱姜,放入清红辣椒块,放入荔枝,丸子

6.将调好的汁倒入,加葱段,烧沸就好了

教您荔枝鸡球的家常做法,荔枝鸡球怎么做好吃

1.准备材料。

2.炒锅热油,爆香葱姜。下彩椒翻炒。

3.顺时针搅拌至上劲。

4.用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色。

5.荔枝剥去壳去核,彩椒切成块。

6.鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒。

7.放入荔枝肉、丸子,将花椒粉、鸡精、盐、蚝油、水淀粉调成汁倒入。

8.加葱段,烧沸即可。

教您荔枝鸡球的家常做法,荔枝鸡球怎么做好吃

1.准备材料

2.鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒

3.顺时针搅拌至上劲

4.炒锅热油,爆香葱姜。下彩椒翻炒

5.荔枝剥去壳去核,彩椒切成块

6.用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色

7.放入荔枝肉、丸子,将花椒粉、鸡精、盐、蚝油、水淀粉调成汁倒入

8.加葱段,烧沸即可

家常美食网小贴士

用新鲜的鸡胸肉最好炸鸡肉丸子时要小火慢慢炸

1396j彩世界 1

家常美食网小贴士

◎鸡肉丸子注意不要炸太久了,否则水分炸干了,口感发柴就不嫩了

1396j彩世界 2

家常美食网小贴士

鸡肉丸子注意不要炸太久了,否则水分炸干了,口感发柴就不嫩了。

怎样吃荔枝可以减轻火气

⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。

⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶煎的荔枝茶,还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。

专家提醒:

不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。

1396j彩世界 3

本文由1396j彩世界发布于1396j彩世界-食谱食材,转载请注明出处:荔枝鸡球的做法

相关阅读